Senzatia de Acru in Gura (Aciditate)
SIMPTOME
- greata
- varsaturi
- balonare dupa servirea mesei
- senzatia de acru, aparuta dupa servirea mesei
- senzatia de prea plin
CAUZE
- esofagita de reflux
- stres
- hiperaciditate
- stenozapilorica
- stres
- insuficienta activitate fizica
- ceai, cafea, tutun, alcool in exces
RECOMANDARI
- dupa ce ati servit, nu va asezati in pozitie culcat, timp de 30-60 de minute
- nu consumati lichide inainte, in timp ce serviti masa sau dupa servirea acesteia
- luati masa cu cantitati mici de alimente
REMEDII NATURALE
Suc de Morcovi
- consumati cat 150 de ml de suc zilnic, luat alternativ cu sucul de sfecla
Galbenele
- se face infuzie folosind 5 grame de flori la care se adauga 250 de ml de apa.
- consumati cate 1-2 cani pe zi
Amestec de Plante
- faceti un decoct din 1 lingurita de anason cu chimen si cu seminte de fenicul, pe care le adaugati in parti egale, adaugand 250 de ml de apa
- fierbeti timp de 8-10 minute, strecurati si consumati cate o lingura, din ora in ora,timp de 12 ore.
Dieta
- consumati alimente care scad aciditatea precum morcovul si sfecla rosie
- administrati suc de sfecla rosie, pe care il veti bea in mod progresiv de la 50 mlpana la 300 de ml pe zi, alternativ cu sucul de morcovi
- beti suc de varza cruda, veti bea 1-2 pahare pe zi, a cate 150 de ml, intre mese.
Informatii publicate in "
Marele Dictionar al Micilor Probleme de Sanatate" de
Dr. Cristina Balanescu, volumul 1
Vezi informatii si despre :
Acid la Stomac |
Hiperaciditate Gastrica